top of page

Treningi HYROX
we Wrocławiu

Hyrox to ogromne wyzwanie sportowe.
A ja Ci pomogę je zrealizować!
Dołącz do
wyjątkowej społeczności.
Trenuj z głową, bo dobrze ZAPLANOWANY trening to podstawa.

Pokaże Ci jak zacząć przygotowania do Hyrox.
Zadbam o Twój program treningowy tak, żeby nie pojawiły się
przetrenowanie i kontuzje oraz zaplanuje regenerację.
Nauczę Cię optymalnej techniki biegania i każdego z ćwiczeń.
Opracuję dla Ciebie optymalną strategię startową.
Wyeliminujemy na treningach Twoje
słabe punkty.
Zyskasz dostęp do
wiedzy i doświadczenia oficjalnego trenera i zawodnika Hyrox.

Wykonaj pierwszy krok i umów się na bezpłatny trening próbny!

Krok 1.

Skontaktuj się ze mną mailowo lub przez formularz. Najlepiej określ od razu kiedy możesz wpaść na pierwszy bezpłatny trening. Po co przedłużać :)

Krok 2.
W ciągu 24 godzin uzyskasz odpowiedź.
Na pewno będę miał sporo pytań.
Potwierdzimy też termin pierwszego spotkania
w
Outcast Training
Krok 3.
Podczas pierwszego treningu sprawdzimy stan wyjściowy i to na czym musimy się skupić w pierwszej kolejności. Stworzę i przedstawię Ci strategie działania!
Krok 4.
Jeżeli spodoba Ci się miejsce i wizja pracy ze mną to zapraszam! Możemy wspólnie wiele zdziałać. Wystarczy, że wykonasz pierwszy krok
Jakub Kozłowski

Zaufanie to podstawa. Oto kim jestem.

Certyfikowanym trenerem HYROX Performance Coach w afiliowanej siłowni HYROX - Outcast Trening.

Certyfikowanym trenerem medycznym EXOS.

Magistrem Wrocławskiego AWF-u o specjalizacji trener przygotowania motorycznego.

Ukończyłem studia doktoranckie w katedrze Fizjologii i Biochemii - jednak bez uzyskania tytułu doktora (długa historia).

Trenerem personalnym i przygotowania motorycznego z wieloletnim doświadczeniem.

Aktywnym zawodnikiem HYROX w procesie treningowym.

Dlatego właśnie możesz mi zaufać.

Indywidalizacja

Pierwszy trening testowy jest całkowicie bezpłatny!
Spotkajmy się i przekonasz się czy odpowiada Ci miejsce oraz czy ja spełniam Twoje oczekiwania, jako Twój przyszły trener.

Jeżeli wszystko Ci pasuje to oto co mam dla Ciebie do zaoferowania:

Trenując ze mną otrzymujesz
plan treningowy, dopasowany pod Ciebie i Twoich możliwości

Raz w tygodniu trenujemy wspólnie w grupie w Outcast Training
 

A ile to kosztuje?

Treningi rozliczane są abonamentowo.

W ramach współpracy otrzymujesz plan treningowy oraz możliwość treningu w zamkniętej grupie treningowej.
 

Umowa Bezterminowa

Umowa na

3 miesiące

Umowa na

6 miesiący

Umowa na

12 miesiący

450 PLN

420 PLN

380 PLN

350 PLN

Nie masz pewności, czy to dla Ciebie?

Porozmawiajmy.

Analiza Twoich celów jest kluczowa, a spotkanie rozwieje wszelkie wątpliwości.​

Pierwszy krok

MIEJSCE TRENINGÓW

ul. Grabiszyńska 235b Wrocław

Nowe miejsce na treningowej mapie Wrocławia.
Siłownia o profilu treningów funkcjonalnych, siłowych zarówno
grupowych, jak i indywidualnych.

Miejsce tworzone przez ludzi z pasją oraz olbrzymim doświadczeniem

Aby uczestniczyć w treningach ze mną

wymagany jest karnet w Outcast Training

Wejście na pierwszy trening testowy jest bezpłatne

Specjalna cena karnetu dla moich podopiecznych, 

umożliwiająca treningi ze mną to 179 zł

IMG_0990.jpeg
IMG_3798.JPG
IMG_4690.jpeg
IMG_4389.jpeg

OPINIE MOICH PODOPIECZNYCH

Profesjonalne podejście
trenera

Pełne zaangażowanie i profesjonalne podejście trenera, który przygotowuje personalne treningi..

pobrane_edited.png
ZUZANNA

Zaangażowanie
i rezultaty

Bardzo polecam, profesjonalne podejście, zaangażowanie i rezultaty!

pobrane_edited.png
FILIP

Treningi na wysokim poziomie

 Polecam każdemu kto chce zadbać o siebie. Treningi są naprawdę na wysokim poziomie.

pobrane_edited.png
ELWIRA

Dziękujemy za kontakt!

bottom of page