Trenuj HYROX.
Zrob to z planem - zrób to z głową.
Obejrzyj wideo i dowiedz się więcej.
Jak to wszystko działa?
.png)
KROK 1.
Wybierasz plan, który Cię interesuje.
KROK 2.
Rejestrujesz swoje konto w FITR i opłacasz plan.
KROK 3.
Po zakupie automatycznie kieruje Cię do miejsca gdzie możesz pobrać aplikację.
KROK 4.
Po pobraniu aplikacji logujesz się tymi samymi danymi, co przy rejestracji. Od teraz możesz korzystać z planu w swoim telefonie!
Koniecznie zajrzyj do wiadomości powitalnej!
HYBRID INTRO - Pierwsze kroki w świecie HYROX
Plan idealny dla osób chcących rozpocząć treningi hybrydowe - siłowe i wytrzymałościowe.
W planie treningowym pojawia się stopniowo bieganie oraz progresja na treningach siłowych.
Idealne wprowadzenie do świata HYROX.
Cena: 149 zł
Plan treningowy obejmuje:
-
8 tygodni treningów.
-
4 treningi tygodniowo - siłowe i biegowe.
-
Instrukcje, jak wykonywać poszczególne ćwiczenia.
-
Każdy trening zajmuje około 60-70 minut.
HYBRID ATHLETE - Get In, Get It Done, Get Out!
Jesteś aktywny, ale wciąż nieukierunkowany na żaden konkretny sport?
To idealny plan treningowy dla Ciebie. Po nim będziesz w stanie ukończyć swój pierwszy wyścig HYROX.
Idealny plan na debiut w HYROX oraz osób po HYBRID INTRO.
Cena: 249 zł
Plan treningowy obejmuje:
-
12 tygodni treningów.
-
5 treningów tygodniowo - siłowe i biegowe.
-
Instrukcje, jak wykonywać poszczególne ćwiczenia.
-
Każdy trening zajmuje około 70-90 minut.
.png)
HYPER OXYGEN - Sky is the limit.
Poczułeś/aś krew i już wiesz, że to nie tylko sport dla Ciebie, ale wręcz styl życia?
Marzysz o rywalizacji międzynarodowej i stałym, konsekwentnym progresie?
Zbuduj formę życia i systematycznie bij swoje rekordy.
Plan, którym osobiście trenuje. Trenuj ze mną i przygotuj się do startu.
Cena: 119 zł / miesięcznie
Plan treningowy obejmuje:
-
12 tygodni treningów.
-
6-8 treningów tygodniowo- siłowe i biegowe.
-
Instrukcje, jak wykonywać poszczególne ćwiczenia.
-
Każdy trening zajmuje około 90-120 minut.
CO JESZCZE?
Niezależnie od formy współpracy otrzymasz:
-
Stały kontakt z trenerem mailowo lub Whatsupp.
-
Ogólne zalecenia treningowe.
-
PDF ze szczegółowym opisem formy i struktury treningów.
Ponadto zyskasz:
-
Lepsze zdrowie i samopoczucie.
-
Atletyczną sylwetkę
-
Zredukujesz zbędne kilogramy
-
Wyjdziesz na start przygotowany/a
fizycznie i mentalnie
Czy to na pewno dla Ciebie?
-
Jeżeli jesteś totalnie początkujący i chcesz po prostu zacząć ćwiczyć? - TAK
-
Jesteś aktywny i chcesz się podjąć pierwszego startu w Hyrox? - TAK
-
Jesteś ambitny i chcesz powalczyć o wynik sportowy? - TAK
-
Marzysz o zbudowaniu formy życia i chcesz startować na arenach na całym świecie? - TAK